Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for april, 2008

Förändringsfoto igen

Annonser

Read Full Post »

Tack! :)

Tack alla för era härliga kommentarer!

För drygt en månad sen skrev jag om ett par jeans som jag hade hittat i garderoben. Jag var superglad för de har ju varit för små tidigare men för en månad sen kunde jag alltså ha dem. Men vet ni? Jag har den stora glädjen att meddela att de nu börjar bli för stora!! Min ända tycks krympa i takt med allting annat och jag får världens häng med dessa brallor nu… Inte så snyggt! Eftersom dessa byxor är typ de enda jag kan ha så letade jag idag upp ett skärp så nu får jeansen leva vidare ett tag till, tills jag kommer i nästa par jeans i garderoben (jo, jag har dem på lager!) Men fatta vilken underbar känsla!

Viktminskningen går otroligt bra. Men det är som jag sagt förut; jag tillhör dem som har lätt för att gå ner i vikt. Men det beror på min envishet och min karaktär. Jag har liksom bestämt mig. Helt lätt är det såklart inte om nu någon trodde det. Man får inte en viktminsking ”gratis” för då skulle jag aldrig ha blivit överviktig. Jag kämpar, tro inget annat. Men när jag kämpar så ger det också resultat. Det är det jag menar med att jag har lätt för att gå ner i vikt.

Om 8 kg är jag normalviktig och sen är det bara 5 kg till mål. Jag kan redan se slutet… 🙂

 

Read Full Post »

Veckans vikt

Det har nu gått 16 veckor och resultatet den här veckan blev så här:

Dagens vikt: 68,4 kg
Viktminskning denna vecka: -1,0 kg
Viktminskning totalt: -15,6 kg

Startvikt: 84 kg
Nästa delmål: 65 kg
Målvikt: 55 kg

Vikttabellen är uppdaterad.

Read Full Post »

Rapport från tjänsteresan

Hej!

Kan nu meddela att chokladpåsen inte längre finns på mitt skrivbord! Jag var smart och tog med mig påsen på tjänsteresan. Tro nu inte att jag satt och smaskade i bilen. Nänä! Eftersom jag skulle besöka en föräldraledig kollega så tog jag med chokladen till henne så att vi hade lite gott till fikat. Jag valde att äta en chokladbit. Jag känner mig så nöjd med mitt val!

Innan jag lade mig till sängs på hotellet igår kväll så tog jag en halvtimmes rask promenad. Likadant gjorde jag imorse före frukost. När man är på tjänsteresa gäller det att hitta andra vägar till motion. Har visserligen ätit en ”fetlunch” idag men sånt är svårt att styra när man är i väg. Lämnade dock hälften och åt mycket sallad istället. Jag tror jag gjorde ett bra val.

Imorgon bitti är det vägning… Ouiiiii!

Read Full Post »

Prövningar

Man ställs inför prövningar nästan varje dag. Igår kom det förbi en konsultfirma på jobbet och överlämnade en liten påse med fina (och säkerligen goda!) chokladbitar till mig. Och sen hade jag besök av en leverantör som frågade om jag fått deras eget godis? Nä sa jag och han laddade då över 5 små godispåsar innehållandes något gelégodis… (Ja jag vet inte vad det är än för jag har inte öppnat påsarna). Mitt vanliga jag hade kastat mig över godiset och chokladen och fullkomligt vräkt i mig. Men nu gjorde jag alltså inte det. Jag sparar det till bättre tillfällen!

Igår kväll var jag grymt godissugen. Eller egentligen mer chipssugen. Och vi hade en stooor chipspåse i skåpet (sambon som har handlat). Återigen en prövning. Jag hade dock bestämt mig och började istället fundera på något annat. Efter ett tag gick suget över. Jag kände mig så ståndaktig och så NÖJD efteråt! Tidigare hade jag gett efter för suget på ett kick!

Ikväll och imorgon ställs jag åter inför prövningar. Jag ska åka iväg på tjänsteresa så min mat- och motionsplaneringen kommer inte riktigt funka. Men jag har tänket med mig och det som sporrar mig att äta bra är ju att jag ska väga mig på fredag!

Kan ni fatta att den här påsen står mitt framför ögonen på mig på jobbet i skrivande stund?!? Maj gadd!!

Read Full Post »

Om helgen

Idag känner jag mig trött och sliten. Det blev en hel del kroppsarbete i helgen eftersom vi var i vårt torp och ”vårstädade” trädgården. Har krattat en massa och vi har även eldat en hel del ris som låg i en hög sen förra året. Jag kom alldeles för nära elden en gång, så mitt hår är svett… Helt hemskt! Men jag hade väl tur i oturen kan man väl säga. För swosch kunde det ha sagt, och så hade jag inte haft ett hårstrå kvar… Nu är håret kvar men bränt och krusigt i topparna. Ser förjävligt ut! Så jag ska ringa frisören idag… Pinsamt att gå dit och säga att man råkat elda håret…

Dagarna i torpet har inte varit så bra matmässigt. Vi har gjort det enkelt för oss och grillat korv. Usch, grillad korv är inget bra. Och så har vi fikat en massa. Och ätit godis. Så nu ser jag inte fram emot fredagens vägning. Jag som brukar längta! Får se till att skärpa mig i veckan (och det är sällan ett problem) så att vågen åtminstone inte visar plus. Står jag still är jag glad.

Read Full Post »

Hej då 70-kilosklubben! (15)

Aaaah! Äntligen fredag och VÄGDAG! Och idag är det en underbar sådan! Jag har lämnat 70-kilosklubben! Viktminskning denna vecka blev -1,6 och jag hoppade rakt ner till 69 nånting! Underbart att vikten numera börjar med en 6:a!

Detta betyder också att jag klarat av delmål 2 som var 70 kg. Nu siktar jag på delmål 3 som är 65 kg! Hurra, trallallallala – vilken helg det här kommer bli! Jag är kvittrande glad! Hoppas att ni också har fått en sån här härlig start på helgen!

Kram och pepp till er alla!

Read Full Post »

Older Posts »