Arkiv för april, 2008
Förändringsfoto igen
Skrivet i Dagbok den april 29, 2008 | 11 kommentarer »
Tack! :)
Skrivet i Dagbok den april 29, 2008 | 10 kommentarer »
Tack alla för era härliga kommentarer!
För drygt en månad sen skrev jag om ett par jeans som jag hade hittat i garderoben. Jag var superglad för de har ju varit för små tidigare men för en månad sen kunde jag alltså ha dem. Men vet ni? Jag har den stora glädjen att meddela att de [...]
Veckans vikt
Skrivet i Veckans vikt den april 25, 2008 | 14 kommentarer »
Det har nu gått 16 veckor och resultatet den här veckan blev så här:
Dagens vikt: 68,4 kg
Viktminskning denna vecka: -1,0 kg
Viktminskning totalt: -15,6 kg
Startvikt: 84 kg
Nästa delmål: 65 kg
Målvikt: 55 kg
Vikttabellen är uppdaterad.
Rapport från tjänsteresan
Skrivet i Dagbok den april 24, 2008 | 1 kommentar »
Hej!
Kan nu meddela att chokladpåsen inte längre finns på mitt skrivbord! Jag var smart och tog med mig påsen på tjänsteresan. Tro nu inte att jag satt och smaskade i bilen. Nänä! Eftersom jag skulle besöka en föräldraledig kollega så tog jag med chokladen till henne så att vi hade lite gott till fikat. Jag valde [...]
Prövningar
Skrivet i Dagbok den april 23, 2008 | 8 kommentarer »
Man ställs inför prövningar nästan varje dag. Igår kom det förbi en konsultfirma på jobbet och överlämnade en liten påse med fina (och säkerligen goda!) chokladbitar till mig. Och sen hade jag besök av en leverantör som frågade om jag fått deras eget godis? Nä sa jag och han laddade då över 5 små godispåsar [...]
Om helgen
Skrivet i Dagbok den april 21, 2008 | 5 kommentarer »
Idag känner jag mig trött och sliten. Det blev en hel del kroppsarbete i helgen eftersom vi var i vårt torp och ”vårstädade” trädgården. Har krattat en massa och vi har även eldat en hel del ris som låg i en hög sen förra året. Jag kom alldeles för nära elden en gång, så mitt [...]
Hej då 70-kilosklubben! (15)
Skrivet i Dagbok den april 18, 2008 | 16 kommentarer »
Aaaah! Äntligen fredag och VÄGDAG! Och idag är det en underbar sådan! Jag har lämnat 70-kilosklubben! Viktminskning denna vecka blev -1,6 och jag hoppade rakt ner till 69 nånting! Underbart att vikten numera börjar med en 6:a!
Detta betyder också att jag klarat av delmål 2 som var 70 kg. Nu siktar jag på delmål 3 [...]
Veckans vikt
Skrivet i Veckans vikt den april 18, 2008 | 3 kommentarer »
Det har nu gått 15 veckor och resultatet den här veckan blev så här:
Dagens vikt: 69,4 kg
Viktminskning denna vecka: -1,6 kg
Viktminskning totalt: -14,6 kg
Startvikt: 84 kg
Nästa delmål: 65 kg
Målvikt: 55 kg
Vikttabellen är uppdaterad. Även delmålstabellen!
Shopping
Skrivet i Dagbok den april 16, 2008 | 8 kommentarer »
Idag har jag varit och shoppat lite nödvändiga träningsskor och träningskläder. Mina aerobicsskor (som jag hade grävt fram ur garderoben och hittills använt) har gjort sitt och dämpningen är helt slut. Har fått ont i en häl så nu var det verkligen dags att investera i ett par nya! Eftersom jag också promenerar väldigt mycket så bestämde [...]
Lätt eller svårt?
Skrivet i Dagbok den april 16, 2008 | 8 kommentarer »
Jag tillhör kategorin människor som har väldigt lätt för att gå ner i vikt bara jag väl bestämmer mig. Men jag tillhör också kategorin människor som har väldigt lätt för att gå upp i vikt. Jag vet inte, vad är bäst egentligen? Att tillhöra den kategorin som jag gör eller tillhöra den som har svårt [...]
Ny vecka!
Skrivet i Dagbok den april 14, 2008 | 7 kommentarer »
Måndag och ny vecka. Känns helt okej även om måndagar inte är någon favoritdag direkt. Känner mig väldigt nöjd med förra veckan. Det blev mycket motion. 4 pass på gymet och även en massa promenader. Igår kväll sken solen så då begav jag mig iväg till naturreservatet igen för att gå en slinga jag tidigare [...]
Mellanfoto #2
Skrivet i Dagbok den april 11, 2008 | 8 kommentarer »
Jag är på god väg iallafall!
Hälsning från Gränna!
Skrivet i Dagbok den april 11, 2008 | 6 kommentarer »
Hej!
Nu är jag framme i Gränna! Jag går här på kullerstensgatorna och kollar i alla skyltfönster. Det är polkagrisar överallt! Det vattnas i munnen. Jag köper med mig en hem. Den ska jag äta imorgon. För imorgon är det lördag och då får man äta godis. Det fick jag lära mig när jag var liten [...]
Fredag och vägdag! (14)
Skrivet i Dagbok den april 11, 2008 | 5 kommentarer »
Så var det fredag igen och dags för vägning. Det har gått bra den här veckan. Resultatet blev -0,9 och jag är supernöjd. Jag väger nu 71 kg och mitt nästa delmål (70 kg) lurar runt hörnet. Känns så jäkla bra!! (Nu har jag ”bara” 16 kg kvar att gå ner, har gått ner 13 [...]
Veckans vikt
Skrivet i Veckans vikt den april 11, 2008 | 1 kommentar »
Det har nu gått 14 veckor och resultatet den här veckan blev så här:
Dagens vikt: 71,0 kg
Viktminskning denna vecka: -0,9 kg
Viktminskning totalt: -13 kg
Startvikt: 84 kg
Nästa delmål: 70 kg
Målvikt: 55 kg
Vikttabellen är uppdaterad.
På topp!
Skrivet i Dagbok den april 10, 2008 | 8 kommentarer »
Jag känner mig snudd på fin! Även om det är många kilon kvar så har de förlorade kilona helt klart påverkat mig. Jag letar i garderoben efter kläder jag kan ha. För jag har faktiskt krympt ur en hel del. Men en del kläder kan jag ha. Kläder som jag även hade förut men som [...]
Från stad till stad, II
Skrivet i Dagbok den april 9, 2008 | 4 kommentarer »
Från Linköping till Gränna.
Avstånd: 9,1 mil
Antal steg: 130000
Snitt per dag: 18571
Har nu 69076 steg kvar att gå, sen är jag framme i Gränna!
Från stad till stad
Skrivet i Dagbok den april 8, 2008 | 3 kommentarer »
Jag är med i Annas utmaning att gå från stad till stad. På en vecka (start igår) ska jag gå från Linköping till Gränna. Det är 9,1 mil dit och motsvarar 130000 steg. För att klara detta på en vecka måste jag i snitt gå 18571 steg per dag. (Här kan man räkna ut hur många [...]
Jag är en promenadoman
Skrivet i Dagbok den april 8, 2008 | 5 kommentarer »
Haha! Det gamla rekordet (från i söndags) på 30792 steg hölls sig bara en dag. Igår slog jag det igen. 31067. Och det var inte ens jobbigt. Jag är en promenadoman!! Beror nog mest på vädret gissar jag. Underbara vår säger jag!! Det är så härligt att gå skogspromenader. Lyssna på fåglarna. Låta tankarna vandra [...]
Trött i benen
Skrivet i Dagbok den april 6, 2008 | 8 kommentarer »
Börjar med att säga TACK för alla kommentarer jag fått på senaste inlägget. Jättekul med så fin respons! Man behöver ju liksom få höra positiva ord, få bekräftelse, så att man orkar kämpa vidare. Och jag orkar! Oj, oj! Motivationen är på topp och det känns så himla underbart!
Är supertrött i benen. Det har blivit [...]
Mellanfoto
Skrivet i Dagbok den april 5, 2008 | 15 kommentarer »
Syns det någon skillnad? Bortse från att jag är osminkad på bild 2… Jag är iallafall nyduschad! Tycker själv att jag ser smalare ut i ansiktet.
Sista rapporten… (13)
Skrivet i Dagbok den april 4, 2008 | 9 kommentarer »
… är nu avlämnad på Åses viktsida 56kilo.se. Sedan starten (trettonhelgen) har jag gått ner 12,1 kg. Det är knappt så man tror det själv. Men hurra för mig!!
Veckan slutade bra även om jag stirrade mig blind på vågen förra helgen då den visade plus. Men se – det rättade ju till sig! Jag har [...]
Veckans vikt
Skrivet i Veckans vikt den april 4, 2008 | 5 kommentarer »
Det har nu gått 13 veckor och resultatet den här veckan blev så här:
Dagens vikt: 71,9 kg
Viktminskning denna vecka: -1,0 kg
Viktminskning totalt: -12,1 kg
Startvikt: 84 kg
Nästa delmål: 70 kg
Målvikt: 55 kg
Vikttabellen är uppdaterad.
Tankar om pulsklocka
Skrivet i Dagbok den april 1, 2008 | 13 kommentarer »
Jag älskar att mäta både min vikt och träning och skriva upp resultat och göra fina tabeller. Det är motivationshöjande för mig! En sak som jag funderat på att skaffa mig och som jag igår fick testa är en pulsklocka. Eftersom det är viktminskning jag är ute efter så ska jag hålla igång flåset med 60-70% av [...]
